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生活小常识 文学常识 男性健康小常识 疫情安全 用电常识


饮食健康小常识
饮食健康小常识
一、牛奶、豆浆 这两种食物中含有大量的蛋白质,空腹饮用,蛋白质将“被迫”转化为热能消耗掉,起不到营养滋补作用。正确的饮用方法是与点心、面饼等含面粉的食品同食,
保健养生常识
保健养生常识
1、早餐的营养搭配

早餐是一天中最重要的一顿饭,每天吃一顿好的早餐,可使人长寿。早餐要吃好,是指早餐应吃一些营养价值高、少而精的食物。因为人经过一夜的睡眠,头一天晚上进
雅思常识
雅思常识
1、提前准备适合自己的口语高分词汇

在备考的时候,准备一些常用的7分雅思词汇和雅思技巧,在适当的时候脱口而出,会给你的考试增光添色,同时要在考前的练习过程中,掌握好paraphra
地震自救常识
地震自救常识
1、震时就近躲避,震后迅速撤离到安全的地方,是应急避震较好的办法。这是因为,震时预警时间很短,人又往往无法自主行动,再加之门窗变形等,从室内跑出十分困难;如果是在楼里,跑出来更
春季生活小常识
春季生活小常识
养肝护肝春季属肝,是肝气最活跃的季节,也是养肝护肝最好的时候。如果春天没有养好肝气,周身气血就会运行紊乱,其他脏腑器官也易受干扰而致病。肝气通达,就会身体放松,精力充沛,肝气
安全文明驾驶常识
安全文明驾驶常识
科目三安全文明驾驶考试的步骤:

1、首先联系驾校,一定要确定考试的预约时间、考试地点,如由驾校的车接送去考点,还要问清上车的地点和时间。离开家前务必要检查自己是否携带身
家庭安全小常识
家庭安全小常识
消防安全小知识
一、报警
发生火灾时,应沉着迅速、简明准确地报警,基本要求是:
1.用电话报警时,要沉着冷静地拨打“119”火警电话(油田电话拨119、地方电话或手记拨8718
健康养生常识
健康养生常识
1、睡醒后赖床三分钟
在中风和猝死的病例中,近25%的人是在清晨起床发病的,建议有高血压、心脏病的中老年人,睡醒后不要急于起身,而应先在床上闭目养神三分钟再起床。身体可保持
春季美容护肤小常识
春季美容护肤小常识
1、彻底卸妆让肌肤

不管自己是否是带妆,一天下来都应该对肌肤进行一个全面的清洁,将残留在脸上的污垢全部洗掉,并且做好护肤工作,让肌肤能够更好的吸收营养,让肌肤一起好好休息,
用药常识
用药常识
漫谈胃病的防和治
一,一些基本认识
1,先要对胃有个正确的认识和了解:胃和肠子是身体消化系统的主要器官,担负着对食物的消化和吸收的功能。胃是以初步消化的作用为主,它分泌胃酸,
中药常识
中药常识
  冠生园品牌系由1918年到上海经商的广东人冼冠生先生所创,最早经营粤式茶食、蜜饯、糖果。1925年前后,上海冠生园在天津、汉口、杭州、南京、重庆、昆明、贵阳、成都开设分
安全小常识手抄报
安全小常识手抄报
交通安全手抄报内容
一、行走须知
1、行人须在人行道内行走,没有人行道的要靠路边行走;
2、行人不准在车行道 上追逐、猛跑,不准在车辆临近时突然猛拐横穿;
3、不准在道 路上扒
离婚常识
离婚常识
一、协议离婚的条件:
1、双方均为完全行为能力人;
2、双方完全自愿同意离婚;
3、双方对子女抚养问题达成一致意见;
4、双方对财产和债权债务处理达成一致意见;
5、一方为内地居民
生活小常识ppt
生活小常识ppt
一、预防中暑
夏天气温高,人体排汗较多,不能及时补入水分、盐分,或在烈日下照射太长时间都会中暑,幼儿也不例外。因此年轻的父母要注意不要让幼儿在烈日下玩耍,小儿外出要戴遮阳
小学生交通安全常识
小学生交通安全常识
安全使用液化石油气
一是液化石油气灶具不能放在卧室、办公室、阳台或仓库、礼堂等公共场所内,以防漏气失火。
二是正确掌握开关的使用方法,要火等气,不要气等火,用毕切记关阀门
健康饮食小常识
健康饮食小常识
  在世界上最科学最合理的饮食可以用两句话十个字来概括“一、二、三、四、五;红、黄、绿、白、黑!”
  【一】每天补充一份矿物质和维生素。我们中国人膳食有
祛痘常识
祛痘常识
一、食物与相关食物相克:
1、猪肉与豆类相克:形成腹胀、气壅、气滞。
2、猪肉与菊花相克:同食严重会导致死亡。
3、猪肉与羊肝相克:共烹炒易产生怪味。
4、猪肉与田螺相克:二物同
保健常识
保健常识
  1、常吃宵夜.会得胃癌. 因为胃得不到休息
  2、一个星期只能吃四颗蛋.吃太多.对身体不好
  3、鸡屁股含有致癌物, 不要吃较好
  4、饭后吃水果是错误的观念. 应是
生活小常识广播稿
生活小常识广播稿
 各位同学、老师:大家好!
  今天我讲话的主题是:做文明学生,创文明校园。话题很老,但不过时。它对学生和学校来说,是一个永恒的话题。
  人生因什么而精彩?答案很多,但有一个答
健身常识
健身常识
1、游泳能塑造肌肉线条、增强肌肉力度
 2、游泳可提高骨质
 3、游泳能提高身体的柔韧性
 4、游泳可减少炎症风险
 5、游泳可帮助燃脂减重
 6、游泳可缓解运动性哮喘
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