生活美容小常识

2023-02-14 09:54:36趣智分享 【作者:ad999】 【 字体:

一、护肤的内涵,首先是保护肌肤的完整、健康、平衡,而不是破坏肌肤。

二、护肤并不意味着护肤品的堆砌,而是恰切满足肌肤所需。应当避免两个极端做法:过度护肤和疏于护肤。

三、肌肤的健康是美的基础,而肌肤的健康是全身健康的一部分,生理上和精神上的协调、健康、平衡是保养肌肤的重要组成。

四、护肤成功有3个基础:了解肌肤的状况和需求、选择合适的产品、正确使用。因此,护肤品是护肤中的重要组成,但绝不是护肤的全部。所以在咨询皮肤建议的时候,请一定要讲清楚自己的情况,如果有时间,尽可能把你以前使用过的产品史、问题等讲清楚。

五、我们承认护肤品、化妆品带来的心理感受,但其最终效果是建立在生理和营养学基础上的,应关注产品的成分。

六、理性、中立、客观、全面,避免各种极端主义,对于未知的事物保持尊重和好奇心,并积极探索。

七、承认人的自然衰老在当前是一个不可逆转的过程,因此我们的目标并不在于逆转时空、返老还童,而是拥有在当前年龄下最好的状态。

八、承认皮肤的自然规律,以及皮肤的改善是一个渐进的过程,追求速效美容在多数时候是危险的。

九、护肤品、护肤方法在效果上有其局限性,当问题严重到疾病程度时,应当就医治疗,或者采用医学美容手段处理,而非继续尝试使用护肤品解决它们本来就不可能解决的问题。

十、看到有人分享护肤方法、效果、产品时,更应当关注分享者自身的状态,因为你的情况和别人可能完全不同,不能硬搬照套,也可能这些分享本身就是出于欺骗。

1、皮脂膜,附着于角质层外,它的主要成分有保湿的神经酰胺,抗炎的亚油酸、亚麻酸等脂质成分以及防晒的角鲨烯,所以它有屏障、保湿、抗炎、防晒的作用。

2、角质层:表皮的最外层,由4——8层,扁平无核的死细胞构成,角质层厚薄对皮肤的颜色和吸收能力有影响,从一个基底细胞的生产,到角质细胞的脱落,大约为28天为一个周期。

3、 透明层:位于角质层下,有纹路,只有手掌、足底角质层厚的部位,才有此层,它是由2 - 3层透明扁平无核的死细胞构成。作用:它有很强的疏水性,防止体内的水电解质的透过,起保护作用。

1、维生素E祛斑法

做法:

(1)把维生素E、维生素A胶丸刺破,涂抹在斑点处;

(2)每天3次。或每天服用维生素C500毫克和维生素E100毫克。

2、生姜祛斑法

做法:

(1)姜洗净、切成片或丝,用开水冲泡,加盖焖10分钟,再加蜂蜜1汤匙(约10~15毫升)搅匀;

(2)每天饮用1杯,可明显减轻斑点现象。

3、茯苓祛斑法

做法:取茯苓适量,将其研成细末,用鸡蛋清调匀,于每晚睡前涂患处,晨起用温水洗净。

4、银耳鹌鹑蛋祛斑法

做法:取水发银耳50克,煮熟鹌鹑蛋3个,加少量黄酒、味精、盐,慢火炖烂后食用,每天1次。

5、黑木耳粉祛斑法

做法:取黑木耳适量,将其洗净、焙干为末,每日餐后热米汤送服3克。

6、增白美容粉祛斑法

做法:

(1)西瓜仁225克,桂花200克,橘皮100克,共研细末,饭后用米汤调服;

(2)每日3次,每次1匙,尤适用于雀斑或面色蜡黄者。

7、大蒜祛斑法

做法:大蒜切成薄片,贴在斑点处,反复摩擦,直到皮肤充血发红为止,每天3~5次。

8、杏仁祛斑法

做法:取杏仁适量,去皮捣成泥状,用鸡蛋清调匀,于每晚睡前涂患处,晨起用温水洗净。

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