徒手攻防的基本技术

2023-02-14 10:44:23趣智分享 【作者:admin1】 【 字体:

徒手攻防的基本技术

司法警察警务基本技能训练有以下内容:一、徒手的攻防技术1、格斗势与步法2、击打技术3、防守技术4、防击打快摔法5、实战技术(战术运用)二、擒拿控制技术1、擒拿控制基础动作2、徒手突袭抓捕技术3、防夺凶器技术4、解脱擒拿技术三、警械使用1、捆绑技术2、手铐技术3、警棍攻防技法四、搜身带离1、搜身技术2、带离技术五、辅助功法练习1、力量训练2、速度练习3、耐力训练4、柔韧训练5、抗击打训练六、倒地法七、擒结敌拳训练

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