横踢的基本动作要领是什么呢

2023-02-14 10:29:19趣智分享 【作者:admin1】 【 字体:

横踢的基本动作要领是什么呢

横踢是技术要领如下: 进攻脚在出腿时,膝盖先弯曲提膝,等膝盖指向前方的进攻目标后,再弹腿进攻。

踢击目标时,以脚背为着力点,而不是脚内侧。

支撑脚以前脚掌为轴旋转,出腿后要使脚后跟指向正前方。

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